Diyet listesi. sayfasındasınız.

En çok bilinen 8 diyet listesi

Atkins ABD’li kardiyolog Robert Atkins tarafından geliştirilen Atkins diyeti, vücuttaki insülin oranının ani yükseliş ve... 
En çok bilinen 8 diyet listesi

Cameron Diaz diyeti

Yine de sağlığını ihmal etmiyor, düzenli spor yapıyor ve diyetine çok dikkat ediyor. İşte Cameron Diaz ın özenle uyguladığı... 
Cameron Diaz diyeti

Tarkan diyeti

Ünlü popçu Tarkan, 20 günde 8 kilo vererek 78′den 70′e düştü. Peki bunu nasıl başardı? Megastar Tarkan, 20 günde... 
Tarkan diyeti

Melania Griffith diyeti

Antonio Banderas ile evli olan Hollywood’un en güzel simalarından Melanie Griffith formunu bu diyetle koruyor. Kahvaltı (Her... 
Melania Griffith diyeti

Pamela Anderson diyeti

Pamela Anderson, formunu korumak için büyük çaba sarf ediyor. Sporun yanı sıra diyetle de form tutmaya çalışan Anderson’ın... 
Pamela Anderson diyeti

Diyet tabağı

Malzemeler - 1 Adet Kabak - 1 Adet Limon - 1 Adet Patates - 200 Gr Tavuk Göğsü - 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı - Kararında Karabiber,... 
Diyet tabağı

Diyet kahvaltı

Malzemeler - 2 Adet Kuru Kayısı - 1 Yemek kaşığı Mısır Unu - 1 Tatlı kaşığı Pekmez - 1 Su bardağı Su - 1 Tatlı kaşığı... 
Diyet kahvaltı

Diyetlerde ara öğün seçenekleri

Diyet esnasında 3 ana, 3 ara öğün olmak üzere toplam 6 öğün yemek tüketimin olması şart. Çünkü diyet yaparken yalnızca... 
Diyetlerde ara öğün seçenekleri

Diyet yapmaya başlarken

Diyet yapmaya başlamadan önce ilk yapmanız gereken şey, vücudunuzdaki yağ oranını ölçtürüp ideal kilonuzun kaç olduğunu... 
Diyet yapmaya başlarken

Diyet yaparken zorlanmayın

Zayıf olmak sadece bayanların değil erkeklerin de hayali. Yani, bu haberimiz erkekleri de ilgilendiriyor. Peki kolay bir şekilde,... 
Diyet yaparken zorlanmayın

1 haftada 4 kilo verdiren diyet

Kulağa tuhaf gelsede 1 haftada 4 kilo vermek mümkün. Üstelik hem sağlıklı hem de zorlanmadan uygulayabileceğiniz yiyeceklerden... 
1 haftada 4 kilo verdiren diyet

Ender Saraç’tan Çalışan Bayan Diyeti

Çalışan bayanların diyet yapması her zaman zor olarak görünür. Yada çalışan bayanlar diyet yapmak istese de iş ortamında... 
Ender Saraç'tan Çalışan Bayan Diyeti

Diyetin sinsi düşmanı şeker

Bir fincan çay yada kahveye attığımız 2 küp şekerin 1 dilim ekmek ile aynı kalori miktarına sahip olduğunu biliyor muydunuz... 
Diyetin sinsi düşmanı şeker

Şok diyetlerin zararları

Şok diyet demek sağlıksız beslenmek anlamındadır. Sağlıksız beslenmek ise vücudun başlıca düşmanıdır. Çoğu kadın... 
Şok diyetlerin zararları

Yulaf ezmesi diyeti

Yulaf ezmesi diyetinin avantajları Yulafın lifli olması ve kişilere uzun süre tokluk hissi vermesi, Kötü kolestrol olan LDL’i... 
Yulaf ezmesi diyeti

Su atıcı diyet

Taylan Kümeli’den kurtarıcı bir diyet daha. Yaz diyetleri arasında en yeni ve etkili diyet olarak adlandırılan ve insanlar... 
Su atıcı diyet

2 günlük toksin diyeti

Zayıflamak için denemediğim yol, denemediğim diyet kalmadı diyorsanız toksin diyeti ie tanışmamış olabilirsiniz. Zayıflatan... 
2 günlük toksin diyeti

Venüs diyeti

Venüs diyeti, düşük kalorili beslenme düzeninden başlayıp sık atıştırma ihtiyacına yol açan insülin direncini kırmaya... 
Venüs diyeti

Dash diyeti

Tansiyonu düşürmek için sağlıklı yaşam şekli düzenlemesi ile birlikte organize edilen sağlıklı beslenme ilkelerinin toplamıdır. Dash... 
Dash diyeti

Dukan diyeti kuralları

Dukan Diyeti zor ve emek isteyen bir diyet. Bu zorlu yola çıktıysanız, bazı noktalara özen göstermelisiniz. Böylece daha kısa... 
Dukan diyeti kuralları

Semizotu diyeti

Semizotu çoğumuzun en sevdiği sebzeler arasında yer almaktadır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. En önemli faydası, kalp... 
Semizotu diyeti

Diyeti selülit tipinize göre yapın

Her selülit aynı değil, bilmeden yapılan diyetler bir işe yaramıyor. Selülit tipinizi bulun ve incelmeye başlayın. Her cins... 
Diyeti selülit tipinize göre yapın

Selülit diyeti

Selülit bir çok kişinin ki bu sadece bayanların değil, erkeklerin de başlıca düşmanı. Ayrıca zayıf yada şişman olmanız... 
Selülit diyeti

800 kalorilik diyet

800 kalorilik diyetlerle birlikte yaklaşık olarak haftada 3 kilogram verebilirsiniz. Ancak bu kalori diyetinin sağlıklı bir zayıflama... 
800 kalorilik diyet
sitemap

Dr. Mehmet ÖZ'ün önerdiği Yeşil Kahve Zayıflama için 100 yılın ürünü.
Zayıflama siteniz.